"Silencie sua mente e comece a escrever." Foi isso que minha SI me disse hoje durante minha meditação. SI é significa Sabedoria Interna e sim, inventei agora essa sigla na intenção de SImplificar. Algumas pessoas chegam na terapia presas num sentimento: RAIVA, CIUMES, TRISTEZA, ANSIEDADE. Nas primeiras sessões esse sentimento foi causado por alguém, ou alguma situação e conversamos sobre a vontade de se livrar do sentimento, resolve-lo! Aos poucos se livrar do sentimento, se confunde com uma aparente necessidade de se distanciar, cortar relações, eliminar o que causou aquilo e adivinhem? O que causou geralmente não pode, nem queremos que seja de fato eliminado. Na maioria das vezes é uma autoridade (seu/sua chefe), o trabalho ou um(a) companheiro(a), que mais para frente percebemos que nos feriu da mesma forma que nos sentimos ferimos pelas primeiras pessoas que amamos, nossos pais. Calma, esse não é um texto sobre como sua infância foi o berço dos seus problemas na vida adul...