"Silencie sua mente e comece a escrever." Foi isso que minha SI me disse hoje durante minha meditação. SI é significa Sabedoria Interna e sim, inventei agora essa sigla na intenção de SImplificar. Algumas pessoas chegam na terapia presas num sentimento: RAIVA, CIUMES, TRISTEZA, ANSIEDADE. Nas primeiras sessões esse sentimento foi causado por alguém, ou alguma situação e conversamos sobre a vontade de se livrar do sentimento, resolve-lo! Aos poucos se livrar do sentimento, se confunde com uma aparente necessidade de se distanciar, cortar relações, eliminar o que causou aquilo e adivinhem? O que causou geralmente não pode, nem queremos que seja de fato eliminado. Na maioria das vezes é uma autoridade (seu/sua chefe), o trabalho ou um(a) companheiro(a), que mais para frente percebemos que nos feriu da mesma forma que nos sentimos ferimos pelas primeiras pessoas que amamos, nossos pais. Calma, esse não é um texto sobre como sua infância foi o berço dos seus problemas na vida adul...

     O final do ano foi praticamente ontem e quem mal terminou de escrever a lista de promessas para o ano novo, entra em março exausta tentando fazer o ano finalmente começar.  Cada vez mais cansados congelamos um sorriso no rosto e nos culpamos diariamente por não dar conta de tudo. Tudo o quê, exatamente? e como ter tempo para entender o que está acontecendo na nossa vida se a cobrança para ficar bem, fica 24 horas ligada, dentro e fora de nós?      N os sentimos responsáveis por dar conta de tudo sem saber ao certo o que isso significa, enquanto o corpo coleciona sintomas sem diagnóstico específico, desconforto gástrico, insônia, tontura, sonolência, desânimo, falta de concentração ou baixa libido e nos faz correr em círculos procurando a raiz do problema, ao passo que trememos de medo de encontrar a causa e ela nos exigir uma mudança sobre tudo que construímos em nossas vidas até aqui.       B rigamos tanto para sair de u...

     A falta de tempo da modernidade se mostrou uma ilusão perfeita para que as pessoas parassem de observar a si mesmas. A interconexão online criou um abismo na conexão olho no olho, lado a lado e nesta transição muita sabedoria que já se encontrava ameaçada pelas novas demandas sociais se perderam de seus propósitos.      A complexidade do Ser mulher foi desmembrada em diferentes culturas e no ocidente fomos convidadas a ocupar diferentes papéis através dos anos, norteadas socialmente para o consumo. Na balança entre ser consumidas e consumir a mulher lutou para manter a sabedoria ancestral viva e hoje todo movimento de resgate da sabedoria tem que conviver com as distorções do consumo.      Foram criados manuais , passo a passo, novas regras para conhecimentos antigos, produzimos infinitos guias definitivos para ensinar a mulher livre o que é liberdade. Na corrida para alcançarmos nossas lobas internas, montamos armadilhas brilhantes de...